풀림

Stress

스트레스가 풀림

쌓인 긴장을 해소하는 몰입·놀이 활동입니다. 크게 움직이고 소리 내며 스트레스를 풀어보세요.

이런 걸 하면 풀려요

액티비티

준비 중

양궁·다트 등 몰입 놀이 (준비 중)

VR·게임

준비 중

가상 세계로 환기 (준비 중)

명상·요가

준비 중

호흡으로 가라앉히기 (준비 중)